counter create hit

مطالب مرتبط:
برق انداختن آشپزخانه با این روشها

برق انداختن آشپزخانه با این روشها

برق انداختن آشپزخانه با این روشها - آکا سایت خانه داریبخش شستشو و نظافت و خانه تکانی و لکه گیری ...

چگونه برای خانه تکانی برنامه ریزی کنیم؟

چگونه برای خانه تکانی برنامه ریزی کنیم؟

چگونه برای خانه تکانی برنامه ریزی کنیم؟ - آکا سایت خانه داریبخش شستشو و نظافت و خانه تکانی و لکه گیری چگونه برای خانه تکانی ...

۵ نکته برای تمیز کردن لباس های سفید

۵ نکته برای تمیز کردن لباس های سفید

۵ نکته برای تمیز کردن لباس‌های سفید - آکا سایت خانه داریبخش شستشو و نظافت و خانه تکانی و لکه گیری ...

تکنیکهای تمیز کردن کامپیوتر

تکنیکهای تمیز کردن کامپیوتر

تکنیکهای تمیز کردن کامپیوتر - آکا سایت خانه داریبخش شستشو و نظافت و خانه تکانی و لکه گیری ...

کاربرد اسکرپ بوک – تگ هدیه خلاقانه

کاربرد اسکرپ بوک – تگ هدیه خلاقانه

کاغذهای اسکرپ بوک فقط برای نوشتن خاطرات و درست کردن دفتر نیستن ، خیلی استفاده های دیگه ای هم دارن، ما کاربردهای مختلف اون ها رو بهتون آموزش میدیم. اینجا روش ساخت تگ هدیه خلاقانه ...

قیمت تعمیر مبل ، حساب شده پیش بروید!

قیمت تعمیر مبل ، حساب شده پیش بروید!

تبلیغاتفیلم ها و کلیپ های جدیدخطاطی اسم شمااپ شخصیتو بساز تعمیر مبل یک کار هنری و دارای ظریف کاری است. به خصوص اگر قرار باشد فقط قسمتی از مبل تعمیر شود. باید تعمیر به صورتی انجام شود که فرقی بین قسمت های تعمیر شده با قسمت های دی ...

پروژه یک ماهه افزایش آگاهی در مورد سرطان سینه – روز بیست و ششم

پروژه یک ماهه افزایش آگاهی در مورد سرطان سینه – روز بیست و ششم

سرطان سینه یکی از بیماری های شایع در زنان است و به همین دلیل بالا بردن اطلاعات در مورد آن میتواند مفید باشد. رنگی رنگی در این پروژه یک ماهه هر روز یک نکته در مورد ابعاد مختلف این بیماری از آشنایی تا تشخیص و درمان و … به شما م ...

روش های تمرین فروتنی در زندگی

روش های تمرین فروتنی در زندگی

روزنامه آرمان: فروتنی یک فضیلت خیلی مهم تلقی می‌شود. بیایید این نوشته را بخوانیم تا با روش‌های تمرین فروتنی بیشتر آشنا شویم.از اشتباهاتتان نترسیدبخشی از فروتنی درک این نکته است که شما هم می‌توانید اشتباه کنید. با درک این مساله و اینکه بدانید هر ...

حریق گسترده در انبار قیر بندرعباس | تاکنون ۳ نفر جان باختند

حریق گسترده در انبار قیر بندرعباس | تاکنون ۳ نفر جان باختند

سخنگوی اورژانس کشور در گفتگو با همشهری آنلاین: حریق گسترده در انبار قیر بندرعباس | تاکنون ۳ نفر جان باختند زندگی > سلامت - همشهری آنلاین:سخنگوی اور ...

عواملی که باعث کودک آزاری می شوند

عواملی که باعث کودک آزاری می شوند امروزه کودک آزاری فقط به معنای تعرض به حریم کودک و هتک حرمت او نیست، بلکه این مساله ابعاد گسترده تری دارد که بسیاری از ما نسبت به آنها بی توجه ایم. ستایش، آنیتا، اهورا، بنیتا، کیمیا و… نام کودکانی است که به دلیل آزارها و ...

چه می شود که سیگاری می شویم؟

چه می شود که سیگاری می شویم؟

ماهنامه سپیده دانایی - سارا حسنی، روان شناس: وقتی «کریستف کلمب» قاره آمریکا را کشف کرد، در یادداشت روزانه خود نوشت: «بومیان، برگ ها را- به صورت درهم پیچیده شده یا در چپق- آتش می زنند و دود آن را وارد دهان خود می کنند». مسلم است که این برگ ها تنباکو بوده اند. بعضی ک ...

تزیین کادو ولنتاین پسرانه و دخترانه با ایده های جدید

تزیین کادو ولنتاین پسرانه و دخترانه با ایده های جدید

تزیین هدیه به بهترین شکل، یکی از جالب ترین ایده ها برای همه مناسبت هاست، اگر قصد خرید یا تهیه کادو برای ولنتاین را دارید، پیشنهاد می کنیم آن را با ایده های جدید تزیین کنید و از این طریق جلوه بیشتری به هدیه ...

۵ ست لباس پیشنهادی با پالتو کرم

۵ ست لباس پیشنهادی با پالتو کرم

خوشتیپ بودن یک هنره . مخصوصا اگر تلاش کنیم با موجودی لباسهای داخل کمدمون ست های زیبا درست کنیم و بپوشیم. رنگی رنگی برای اینکه بتونه در این بخش از زندگی رنگی تون کمک کنه، امروز براتون ۵ ست لباس با پالتو کرم چیده تا با دیدنشون ایده بگیرید و ب ...

چالش رنگی ۲۵ بهمن – روز موزیک جدید

چالش رنگی ۲۵ بهمن – روز موزیک جدید

مهم نیست شما چه نوع موزیکی رو میپسندین مهم اینه که امروز باید یه موزیکی که عاشقش میشید رو پیدا کنید! همه ی ما در گوشیمون یه سری موزیک داریم که هر کدومش برای یه موقعیت وحال و هوا خاص هست. بعضی از موزیک ها رو برای وق ...

چالش رنگی ۲۶ بهمن – روز تئاتر دیدن

چالش رنگی ۲۶ بهمن – روز تئاتر دیدن

تا حالا تجربه ی دیدن تئاتر رو داشتید؟ در شهر شما تئاتر برگزار میشه یا نه؟ رنگی رنگی بهتون پیشنهاد میده امروز اگر در شهر شما یه تئاتر بود برای دیدنش برنامه ریزی کنید و با اعضای خانواده یا دوستانتون بلیط ...

شکوفایی خلاقیت، با این کارها

شکوفایی خلاقیت، با این کارها

مجله پنجره خلاقیت - ترجمه شادی حسن پور: حتی اگر فکر می کنید که فرد خلاقی نیستید، باز هم دلیل نمی شود که برای پدیدار کردن خلاقیت درونی تان یا ایجاد قوه خلاقیت در خود تلاشی نکنید. مدتی پیش شرکت IBM نظرسنجی ای در میان مدیران عامل شرکت های مختلف برگزار کرد که در آ ...

شب کاری باعث افزایش خطر ابتلا به دیابت افزایش می یابد

شب کاری با افزایش خطر ابتلا به دیابت همراه است

محققان هشدار می دهند. شب کاری باعث افزایش خطر ابتلا به دیابت افزایش می یابد زندگی > سلامت - اخبار آنلاین:پژوهشگران هشدار می دهند افرادی که در شیفت شب در معرض خطر ابتلا به دیابت و عامل بیماری های قلبی است. ... بسیاری از مطالعات نشان داده اند که این شهر کاری می دانم که اغلب منجر به عدم تعادل در سیستم بدن منجر به مشکلات سلامتی. اگر چه برخی از مردم در این شهر شبانه احساس آرامش اما سلامت بدن رنج می برد تغییرات زیادی در ساعت بدن و سبک زندگی می‌شود. دیابت نوع۲ یک مشکل مزمن است که بر طریقه فرآوری قند خون در بدن تاثیر می‌گذارد. مطالعه محققان دانشگاه کلورادو نشان می‌دهد افرادی که شیفت‌های کاری نامنظم یا چرخشی بخصوص در شب دارند ۴۴ درصد بیشتر در معرض ابتلا به دیابت نوع۲ قرار دارند. بعلاوه در مقایسه با کارگران روزکار، تمام کارگران شیفتی در معرض ابتلا به دیابت نوع۲ قرار دارند. «سین وتر»، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می‌گوید: «ما به رابطه بین تعداد دفعات شب کاری و ریسک ابتلا به دیابت نوع۲ پی بردیم، به طوری که هر چقدر افراد تعداد دفعات کار شیفتی‌شان بیشتر باشد احتمال ابتلا به بیماری در انها بالاتر خواهد بود.»