counter create hit

مطالب مرتبط:
خوابیدن پس از صرف غذا باعث این بیماری می شود

خوابیدن پس از صرف غذا باعث این بیماری می شود

یک متخصص طب سنتی ضمن ارایه توضیحاتی درباره چگونگی استفاده از مواد غذایی در گروه‌های سنی مختلف، تاکید کرد که بلافاصله پس از صرف غذا نباید خوابید. تیتر 20 - یک متخصص طب سنتی ضمن ارایه توضیحاتی درباره چگونگی استفاده از مواد غذایی در ...

فواید نوشیدن آب کافی

فواید نوشیدن آب کافی

فواید نوشیدن آب کافی سایت سلامتبخش تغذیه سالم زندگی سالم فواید نوشیدن آب کافی ...

پروبیوتیک، آنچه که شما باید در مورد پروبیوتیک ها بدانید

پروبیوتیک، آنچه که شما باید در مورد پروبیوتیک ها بدانید

پروبیوتیک، آنچه که شما باید در مورد پروبیوتیک ها بدانید -آکا سایت سلامتبخش تغذیه سالم زندگی سالم پروبیوتیک، آنچه که شما باید ...

میوه به نسبت آبمیوه فیبر بالاتری دارد

میوه به نسبت آبمیوه فیبر بالاتری دارد

میوه به نسبت آبمیوه فیبر بالاتری دارد -آکا سایت سلامتبخش خواص سبزیجات-خواص میوه ها سبزیجات و سلامت میهن مگ: خواص مفید میوه و آبمیوه در ...

خواص درمانی خرمالو یکی از میوه های بسیار خوشمزه!

خرمالو ۲۱درصد نیاز روزانه بدن به ویتامین سی را تامین می کند و به علت داشتن ویتامین سی در پیشگیری از سرما خوردگی و درمان آن و تقویت دستگاه ایمنی بدن موثر است . نوشته خواص درمانی خرمالو یکی از میوه های بسیار خوشمزه! اولین بار در تغذیه پدیدار شد. ...

افزودنی های نامناسب و غیرمجاز برای انواع سالاد!

سبزیجات برگ دار، پروتئین کم چربی و سبزیجات سرشار از فیبر همگی از ترکیبات اصلی یک سالاد سالم و خوشمزه هستند. نوشته افزودنی های نامناسب و غیرمجاز برای انواع سالاد! اولین بار در تغذیه پدیدار شد. ...

هنگام بارداری چه نوع ماهی را نباید خورد؟

ماهی هایی که خانمها باردار باید استفاده کنند ماهی منبعی از پروتئین، آهن، روی و امگا 3 است و ماهی می تواند مواد مغذی ضروری را بری رشد نرمال جنین مهیا کند.همچنین اسیدهای چرب امگا سه موجود در ماهی از جمله دی اچ ای می تواند به رشد بهتر مغز جنین کمک کند. اما بع ...

خواص گلاب برای سلامتی و زیبایی

لطفا منتظر باشید... ...

تغذیه سالم در تعطیلات

تغذیه سالم در تعطیلات

مهری میراحمدیان؛ کارشناس ارشد علوم تغذیه   تعطیلا ...

خوردن خوراکی هایی که با عسل خطرناک است!

غذاهای سرشار از فیبر در این مورد باید محدود شوند. علاوه بر فیبر برخی از روش های پخت مانند سرخ کردن، می تواند معده را اذیت کند. به صورت کربنات در آمدن و کافئین نیز می تواند مشکل به بار بیاورد. نوشته خوردن خوراکی هایی که با عسل خطرناک است! اولین بار ...

خواص آناناس؛ ۱۰ فایده باورنکردنی این میوه خوشمزه برای سلامتی

کریستف کلمب در بازگشت از سفر جنوب آمریکا، آناناس را با خود به اروپا آورد. در آن زمان آناناس به عنوان یک میوه ی عجیب وغریب و خارق العاده شناخته می شد و فقط در مهمانی های خاص سرو می شد. اما امروزه پیداکردن آناناس در فروشگاه ها و خانه ی بیشتر مردم دنیا کار دشوار ...

نسخه سلامتی برای نوروز

یکی از مشکلاتی که معمولا مردم در شب عید با آن مواجه هستند، خرید زیاد میوه و تغییر رنگ پیدا ...

توصیه های غذایی برای سفرهای نوروزی

در مسافرت اغلب خانواده ها به دلایل گوناگون مانند تنوع، نداشتن امکان تهیه غذا و قیمت نسبتا ارزان به ...

پرتقال خونی نوعی پرتقال است که دارای گوشت قرمز می باشد!

پرتقال خونی غیر از شهرت خود به جهت آب میوه ی آن، همچنین در انواع سالاد، سس، برخی مارمالادها، شربت ها، بستنی، نوشابه ی ایتالیایی و غیره مورد استفاده قرار می گیرد. نوشته پرتقال خونی نوعی پرتقال است که دارای گوشت قرمز می باشد! اولین بار در تغذیه ...

آیا قرص سیر در کاهش فشار خون چین ؟

آیا قرص سیر در کاهش فشارخون تاثیردارد؟

آیا قرص سیر در کاهش فشار خون چین ؟ - به عنوان محل سلامتوزارت خواص سبزیجات-خواص میوه ها سبزیجات و سلامت   آیا قرص سیر در کاهش فشار خون چین ؟ در مورد اموال قرص سیر چه می دانید. امروز در این رابطه با پزشکان متخصص در مورد فواید و عشق سیر مدرن است. پزشکان بر این باورند که خوردن روزانه قرص ورق کاهش ده درصد در فشار خون . محققان با توجه به آخرین تحقیقات در این مورد است و نه نتیجه AR امروز بعد و این نوع از قرص خوردن در فشار خون آنها از بین می رود و از سکته قلبی و مغزی خود را. پزشکان بر این باورند که افرادی که دچار فشار خون بالا سیر می توان به اضافه یک رژیم غذایی سالم معمول ، وضعیت جسمی از نرخ تبدیل.   بررسی 21 مطالعات انجام شده در افراد بشر نشان می دهد که یک مکمل دست آمده از سیر خشک که حاوی میزان مشخصی از عنصر فعال "آلیسین" است که به کاهش فشار خون کمک کند.   از سوی دیگر پزشکان تاکید دارند که خوردن سیر به جای قرص . این ملک وجود ندارد در یک مقدار زیادی از آلیسین هنگام جویدن و یا طبخ از بین می رود.   سیر به دلیل آن که ناشی از ترشح ترکیبات شیمیایی به این دلیل که "اکسید نیتریک" و "سولفید هیدروژن" می توانید آرامش و انعطاف پذیری رگهای خون ، در نتیجه به کاهش فشارخون کمک کند.   همچنین قرص های سیر به دلیل آن که منجر به بوی بد دهان نمی شود، بهتر قابل استفاده هستند.   در بررسی مقایسه ای اولیه بین روغن سیر و سیر خشک شده، تاثیر روغن سیر بر کاهش فشارخون مشخص نشد اما در عوض آشکار شد که سیر خشک شده می تواند به میزان قابل توجهی به کاهش فشارخون کمک کند.   آمار نشان می دهد که حدود 16 میلیون انگلیسی به عارضه فشارخون بالا مبتلا هستند که یک سوم آنان از بیماری خود آگاه نیستند. این عارضه عامل اصلی بیماری های قلبی، نارسایی کلیوی و سکته مغزی است. منبع-سلامت نیوز منبع : hidoctor.ir مطالب مرتبط کدو حلوایی و کاهش فشارخون و چاقی کاهش وزن، چربی‌ و فشارخون با آب کرفس! » فواید خوردن انجیر در کاهش وزن و فشارخون » خواص سبزی شاهی در کاهش فشارخون و کنترل دیابت تنظیم وزن و فشارخون با انجیر آیا قرص سیر در کاهش فشارخون تاثیردارد؟ گردآوری توسط بخش خواص سبزیجات-خواص میوه ها سبزیجات و سلامت سایت میهن مگ نسخه پرینت نسخه pdf ارسال به دیگری اشتراک در تلگرام اشتراک در فیسبوک اشتراک در تویئتر اشتراک در گوگل پلاس اشتراک در لینکداین