counter create hit

مطالب مرتبط:
نژادبهرام: شهرداری باید جهت ترویج شادی و روحیه نشاط، اقداماتی در سطح شهر انجام دهد

نژادبهرام: شهرداری باید جهت ترویج شادی و روحیه نشاط، اقداماتی در سطح شهر انجام دهد

عضو هیات رئیسه شورای شهر تهران گفت: شهرداری تهران به رغم اینکه امروز ۲۰ اسفند است تاکنون اقدام درخوری برای استقبال از عید نوروز انجام نداده و هنوز به استقبال بهار نرفته است. به گزارش مهر، زهرا نژادبهرام در پنجاه و دومین جلسه شورای شهر تهران ضمن تذکر ن ...

نام هایی که با واقعیت افزوده، موفقیت می سازند

نام هایی که با واقعیت افزوده، موفقیت می سازند

نام‌هایی که با واقعیت افزوده، موفقیت می‌سازند ساکنان سيدنی و ملبورن می‌توانند هنگام قدم‌زدن در خیابان‌های شهرشان خود را در فضایی شبیه به نسخه مفهومی فیلم «فراتر از واقعیت» (Hyper Reality) ساخته کیچی موتسادا، کارگردان ساکن لند ...

آیا اضطراب و استرس مسری و واگیردار است؟

فعال سازی رشته های عصبی مغز در اثر استرس، سیگنال های شیمیایی هشداردهنده ای را از موشی به شریک خود منتشر می کند و استرس را از موشی به موش دیگر انتقال می دهد. به بیان دیگر، اضطراب مسری است. نوشته آیا اضطراب و استرس مسری و واگیردار است؟ اولین بار ...

موفقیت در رابطه زناشویی، راهکار

رابطه معمولاً به پیوند و صمیمیت بین 2 نفر ( گاهی نیز بیشتر) گفته می شود.

پرواز موفقیت آمیز هواپیمایی با بزرگترین موتور جت دنیا

اولین پرواز هواپیما با استفاده از بزرگترین موتور جت جهان سرانجام انجام شد و این هواپیما از صحرایی در ایالت کالیفرنیا با موفقیت راهی آسمان شد.

همسر خوب باعث موفقیت یک بازیگر می شود

بازیگر فیلم هایلایت گفت: بازیگری در طولانی مدت می تواند موفق باشد که در زندگی شخصی و خانوادگی خود بی حاشیه و موفق پیش برود. من به مسائل خانوادگی کاملاً سنتی و اخلاقی فکر می کنم و برایم این مساله بسیار با ارزش است. ...

موفقیت پینگ پنگ باز جوان ایرانی/ احمدیان سهمیه المپیک گرفت

موفقیت پینگ پنگ باز جوان ایرانی/ احمدیان سهمیه المپیک گرفت

پینگ پنگ باز کشورمان موفق به کسب سهمیه حضور در المپیک جوانان 2018 در آرژانتین شد.

تاریخ تولدم به خاطر مدرسه عوض شده؛/ دایی: پرسپولیسی ام اما موفقیت سایپا مهمتر است

سرمربی تیم فوتبال سایپا درباره جدال با پرسپولیس و برخی مسائل تیم سایپا اظهار نظر کرد.

مدیریت سختی های بارداری در محیط کار

اغلب زنان شاغل می توانند در دوران بارداری به شغل و کار خود ادامه دهند. با این وجود، بارداری ممکن است سختی هایی را در محیط کار برای آنها ایجاد کند. بهتر است برای داشتن کارایی کافی در محیط کار و حفظ سلامت بارداری خود در مورد مشکلاتی که ممکن است در محیط کار با آن ...

بهار امسال را متفاوت شروع كنيد

بهار همیشه فصل امید و تولد دوباره است. به خودتان فرصت بیشتری برای لذت بردن بدهید و هر روز برای ...

5 استراتژی برای موفقیت در برنامه غذایی

5 استراتژی برای موفقیت در برنامه غذایی

تا به حال چند بار یک رژیم را شروع کردید و پس از چند هفته یا چند روز تسلیم شدید و آن را رها کردید؟ همه ما تقریبا چنین تجربه هایی را داریم. متاسفانه به جای درس گرفتن از تجربیات بیشتر مردم چرخه ای را ادامه می دهند که ما به آن می گوییم سندرم شر ...

مهاجم برزیلی شادی را به تماشاگران نفت هدیه داد

بعد از ظهر امروز دو تیم صنعت نفت و پیکان تهران در ورزشگاه تختی آبادان به مصاف یکدیگر رفتند که شاگردان فراز کمالوند در نفت خیلی زود توسط لوسیانو پریرا در دقیقه ۴ به گل رسیدند و هواداران آبادانی را غرق در شادی کردند . لوسیانو پریرا که ابتدای لیگ امسال ...

گزارش: هواداران لیورپول و شور مهارنشدنی برای موفقیت

گزارش: هواداران لیورپول و شور مهارنشدنی برای موفقیت

هواداران لیورپول پیش از بازی با سیتی به اتوبوس میهمان حمله کردند و فضای ترسناکی به وجود آوردند.

ترامپ: محبوبیت من بالاتر از حدی است که نظرسنجی ها نشان می دهند

رئیس جمهور آمریکا مدعی شد که میزان محبوبیت او از آنچه که نتایج برخی نظرسنجی ها نشان می دهند، ۷ یا ۸ درصد بالاتر است.

چرا مدیریت زمان زندگی مان را نابود می کند؟

این روزها اکثر ما از فشار و شدت کارها خسته و فرسوده ایم و آرزو می کنیم بالاخره روزی برسد که دیگر هیچ کار زمین مانده ای وجود نداشته باشد، همه چیز سر جایش باشد و بتوانیم لذت زندگی را بچشیم. راز جذابیتِ تکنیک ها و تمرین های «مدیریت زمان» هم در همین است. آن ها به ما ...

سرمربی سپاهان : اگر می خواهیم به موفقیت برسیم باید با یک استراتژی بلندمدت وارد مسابقات شویم

منصور ابراهیم زاده درباره وضعیت تیمش و دلیل اُفت سپاهان در دو فصل اخیر اظهار داشت: تغییراتی که ابتدای فصل گذشته در قسمت بازیکنان و سایر عوامل باشگاه به وجود آمد، باعث شد تا تیم ما کارایی خود را از دست بدهد. ضمن اینک ...

نکته برای بهبود یادگیری و موفقیت در درس خواندن

نکاتی برای بهبود یادگیری و موفقیت در درس خواندن

بسیاری از مردم با تیزهوشی و در اختیار داشتن فرصت مناسب برای مطالعه زمان امتحان به مشکل بر گذشته ده ها تن از کسب و کار بد است. رمز درس خواندن موفق شما نیاز به آموزش و اجرا کنید. وجود دارد این است که موفقیت در آن پایان ترم عامل های مختلف نیاز دارد; از جمله آموزش مناسب محتوای برنامه درسی و اعمال حاکمیت نیز آمادگی روحی و جسمی مناسب برای شرکت در جلسه امتحان و واکشی اطلاعات و پیاده سازی درست آن‌ها برروی برگه امتحانی تا بهترین نمره را بگیرید.   متاسفانه بسیاری از افراد با وجود ضریب هوشی بالا و استعداد به دلیل تمرکز نداشتن در زمان مطالعه و آشنا نبودن با فنون درس خواندن نمره‌های ضعیفی کسب می‌کنند و این سبب بی انگیزگی و افت کیفیت تحصیلی در آن‌ها می‌شود.   مفید و بهینه درس خواندن قانون‌های خاص خود را دارد و آشنایی با آن‌ها حتی در بازه زمانی کوتاه باقیمانده تا امتحان می‌تواند سبب تحولی منحصربه فرد در نتیجه آزمون فرد شود.   توجه کردن به مطالب درسی در کلاس‌های حضوری و مجازی و تمرکز داشتن برروی آن‌ها سبب به دست آوردن نمره‌های بالا در جلسه امتحان می‌شود.   گوش دادن به مطالبی که استاد مطرح می‌کند از اول ترم تحصیلی، یادداشت برداری از مطالب، مطالعه کتاب و سایر سرفصل‌های آموزشی، استفاده از کتاب‌های کمک آموزشی، پرسش از استاد و شرکت در جلسه‌های رفع اشکال همگی سبب افزایش بازده آموزشی می‌شود.   یادداشت برداری، تهیه جزوه، مطالعه نکته‌های مهم و همراه داشتن آن‌ها برای مطالعه در زمان‌های فراغت می‌تواند سبب تسلط بیشتری برمطالب درسی شود.   افراد شیوه‌های مختلفی برای مطالعه درس دارند ازجمله عده‌ای راه می‌روند، عده‌ای بلند درس را برای خود می‌خوانند، برخی به تنهایی درس می‌خوانند و دسته دیگر مطالعه به شکل گروهی را دوست دارند.   کارشناسان توصیه می‌کنند افراد شیوه مطالعه‌ای را انتخاب کنند که سبب افزایش بازده درسی درآن‌ها می‌شود و از حضور در مکان‌ها یا انجام کار‌هایی که سبب اختلال در تمرکز و مطالعه آن‌ها می‌شود خودداری کنند.   مغز انسان دارای توان ذخیره سازی اطلاعات بالایی است، اما پس از مدتی مطالعه به دلیل خستگی و افت توان ذهنی در جایگزاری اطلاعات در سلول‌های حافظه مغز کاهش گیرایی اتفاق می‌افتد به همین دلیل استراحت و رفع خستگی در زمان درس خواندن ضروری است.   زمانی که به مطالعه می‌پردازید از مواد نوشیدنی و خوراکی‌های سالم برای افزایش توان ذهنی و جسمی خود استفاده کنید البته مصرف خوراکی‌های شیرین و پرچرب مانند شیرینی یا نوشابه‌های گاز دارشیرین سبب کاهش تمرکز، احساس خواب آلودگی و حتی افسردگی در افراد می‌شود.   بازنویسی مطالب درسی، روخوانی از آنها، گرفتن امتحان‌های آماده سازی قبل از امتحان اصلی، رفع ابهام و نکته‌هایی که آن‌ها را متوجه نشده اید همگی سبب موفقیت شما در امتحان نهایی می‌شود.   درس‌ها انواع مختلف دارند برخی از آن‌ها آزمایشگاهی، پژوهشی برروی نمونه و حالت نظری دارند.   برخی دیگر دارای فرمول‌های محاسباتی هستند، برخی حالت برنامه نویسی و استفاده از دانش ریاضی دارند، برخی دیگر نیاز به اجرا در نرم افزار و گرفتن نتیجه نهایی دارند و برخی دیگر بیشتر شامل مواردی هستند که باید به خاطر سپرده شوند.   برای موفقیت در درس خواندن داشتن تمرکز لازم است، در این زمان گوشی تلفن همراه خود را خاموش و یا از دسترس خارج کنید، گوش دادن به موسیقی آرام بخش و ملایم می‌تواند سبب افزایش گیرایی شما شود، تنفس عمیق، مثبت اندیشی، نوشیدن آب سرد و دور کردن استرس از خود نیز در موفقیت تحصیلی موثراستخوردن مواد غذایی سالم زمانی که نیاز به مطالعه فراوان دارید، انجام ورزش‌های هوازی، خود مراقبتی برای جلوگیری از ابتلا به بیماری‌های فصلی مانندسرما خوردگی و حتی مسمومیت غذایی همگی در موفقیت در امتحان نهایی اثردارند.   احساس نا امیدی و افسردگی می‌تواند سبب افت کیفیت درسی و ناتوانی در حل مسئله در جلسه امتحان شود، خواب کافی در شب امتحان، همراه داشتن وسایل مورد نیاز و حضور به موقع درجلسه امتحان، به همراه داشتن آب و مقداری شکلات تلخ یا دانه آجیل می‌تواند سبب افزایش بازده ذهنی در امتحان شود. با رعایت نکته‌های بالا می‌توانید بهترین نتیجه را درامتحان‌ها به دست آورید.       امتیازدهی به محتوی 6 1 50% با این خبر موافقمبا این خبر مخالفم